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回答1
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查小明 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
普外科
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冠心病的形成与多种因素相关，饮食方面也有诸多注意事项。成因包括年龄、遗传、不良生活习惯、高血压及高血脂等。饮食上要避免高盐高脂高糖食物，多吃新鲜蔬果和富含优质蛋白的食物。 1.年龄：随着年龄增长，动脉血管弹性降低，患冠心病风险增加。 2.遗传：家族中有冠心病患者，自身患病几率相对较高。 3.不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、缺乏运动、长期精神紧张等易诱发冠心病。 4.高血压：血压长期过高会损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化形成。 5.高血脂：血液中胆固醇、甘油三酯等水平过高，易沉积在血管壁，引发冠心病。 6.饮食禁忌：忌高盐食物，如咸菜、腌肉；忌高脂食物，如油炸食品、动物内脏；忌高糖食物，如糖果、糕点。 7.有益食物：多吃新鲜蔬菜，如西兰花、芹菜；多吃水果，如苹果、香蕉；多吃富含优质蛋白的食物，如鱼肉、鸡肉。 总之，了解冠心病的成因和饮食注意事项，有助于预防和控制疾病。一旦出现相关症状，应及时到正规医院就诊。
2024-09-20 05:00
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