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回答1
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姚文龙 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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脚部软组织受伤后，治疗方法通常包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等。 1.休息：受伤后应立即停止活动，避免进一步损伤，让受伤部位得到充分休息。 2.冰敷：受伤后的 72 小时内，可用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。 3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤部位，但不要过紧，以免影响血液循环。 4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 5.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解疼痛和炎症。也可外用云南白药气雾剂等。 总之，脚部软组织受伤后应及时采取正确的治疗措施，促进恢复。如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2024-09-19 20:38
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