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回答1
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贾国庆 主任医师
北京市大兴区中西医结合医院
三级
骨科
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经常吸烟的人去除牙齿烟垢，可通过日常口腔清洁、专业洗牙、使用美白牙膏、化学漂白、牙贴面等方法。 1.日常口腔清洁：坚持每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟，使用软毛牙刷和含氟牙膏，采用正确的刷牙方式，如巴氏刷牙法。饭后使用清水漱口，也可用牙线清理牙缝中的食物残渣。 2.专业洗牙：定期到正规医院口腔科进行洗牙，一般建议每年 1 - 2 次。洗牙能有效去除牙结石和烟垢。 3.使用美白牙膏：选择含有过氧化物、焦磷酸盐等成分的美白牙膏，有助于减轻烟垢。但效果可能较慢，需要长期坚持使用。 4.化学漂白：在医生指导下，使用专业的牙齿漂白剂，如过氧化氢、过氧化脲等，但可能会引起牙齿敏感等不良反应。 5.牙贴面：对于烟垢严重且难以去除的情况，可以考虑牙贴面。这是一种覆盖在牙齿表面的修复体，能改善牙齿颜色和外观。 总之，去除牙齿烟垢需要综合多种方法，并保持良好的口腔卫生习惯。同时，建议定期进行口腔检查，以便及时发现和处理口腔问题。
2024-12-01 18:52
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