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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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痛经分为原发和继发的，治疗上注意保暖，在非月经期吃活血药物，艾灸关元三阴交等妇科穴位，红花等活血药物泡脚都可以改善。什么时候都不吃冷饮，注意吃温补食物，如羊肉等。不吃偏凉性食物，如螃蟹等。有些顽固性痛经在结婚和生孩子后会有明显改善，与激素水平有关。
2013-10-31 16:54
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回答2
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在月经时是容易有痛经症状产生，要进行缓解，可以采取物理方式进行，首先要卧床休息，然后再使用热水袋来外敷在腹部上，以此帮助缓解不适感。也可以通过饮食方法来调节，可适当喝一些红糖姜水来帮助改善痛经症状。同时在痛经时，不宜进行剧烈运动，不宜食用生冷食物。
2019-12-14 13:00
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