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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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您好,在手腕进行大量的工作时,一定要有适当的放松和休息,这样可以避免因长期的活动而给手腕留下后遗症。闲暇时,进行适当的运动,例如乒乓球、羽毛球等,来恢复手腕上的力量。在饮食的时候一定要注意了,不要吃一些辛辣的食物,尽量的也不要去喝酒吸烟了,多吃一些新鲜的水果和蔬菜还有就是肉类,手受伤了以后尽量的不要去做剧烈的运动一定不要动,时间长了慢慢的这个手腕就会好了。
2019-12-11 17:04
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回答2
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林洁港 主治医师
滁州口腔医院
其他
中医科
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你说的症状主要是手腕韧带损伤导致淤血阻滞不通引起肿痛表现,治疗应该舒筋活血通络止痛,可以外敷消炎镇痛膏,内服独一味胶囊,活血止痛片、
2013-10-31 19:32
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