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回答1
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吉孝祥 主任医师
江苏省苏北人民医院
三级甲等
急诊科
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假性近视可通过改善用眼习惯、增加户外活动、眼部按摩、药物治疗和光学矫正等方法来恢复。 1.改善用眼习惯:保持正确的读写姿势,避免长时间近距离用眼,每用眼 30 - 40 分钟休息 5 - 10 分钟,眺望远方或闭目养神。 2.增加户外活动:每天保证 2 小时以上的户外活动时间,阳光可促进视网膜分泌多巴胺,有助于抑制近视发展。 3.眼部按摩:轻轻按摩眼周穴位,如睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴等,能缓解眼疲劳。 4.药物治疗:可使用散瞳眼药水,如托吡卡胺滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液、阿托品滴眼液等,放松睫状肌。但需在医生指导下使用。 5.光学矫正:佩戴合适的框架眼镜或角膜塑形镜,矫正视力,减轻眼睛负担。 总之,假性近视如果能及时发现并采取有效的措施,视力是有可能恢复正常的。但要注意定期检查视力,一旦发展为真性近视,恢复难度会增大。
2024-09-19 22:33
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