手腕处肌腱和正中神经断裂术后的康复，需要从伤口护理、功能锻炼、物理治疗、药物辅助、定期复查等方面综合考虑。 1.伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免感染。按时换药，观察伤口有无红肿、渗液等异常。 2.功能锻炼：术后早期在医生指导下进行轻微的手指屈伸活动，逐渐增加活动幅度和力度。可进行握拳、伸展等动作练习。 3.物理治疗：如热敷、红外线照射等，促进血液循环，减轻肿胀和疼痛。 4.药物辅助：服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、维生素 B6 等，有助于神经修复。同时可使用一些活血化瘀的药物，如舒筋活血片。 5.定期复查：按照医生建议的时间复查，评估康复进展，及时调整康复方案。 总之，手腕处肌腱和正中神经断裂术后的康复是一个循序渐进的过程，需要患者积极配合治疗，耐心坚持康复训练，才能最大程度地恢复手腕功能。

手腕处肌腱和正中神经断裂手术后的康复，包括物理治疗、运动训练、药物辅助、注意事项、定期复查等。 1.物理治疗：通过热敷、冷敷、超声波等物理疗法，促进血液循环，减轻肿胀和疼痛。 2.运动训练：在医生指导下进行渐进式的关节活动度训练、肌肉力量训练，如屈伸手指、握拳等。 3.药物辅助：服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、维生素 B6 等，促进神经修复。 4.注意事项：避免过度劳累和受伤，保持伤口清洁干燥，防止感染。 5.定期复查：按照医生建议的时间复查，评估康复进展，及时调整康复方案。 总之，手腕处肌腱和正中神经断裂手术后的康复需要患者积极配合治疗，遵循医生的建议，逐步恢复手腕的功能。