蛋黄噎着导致呼吸不畅且堵得慌，可能是食物梗阻、心理紧张、呼吸肌痉挛、气管受压、缺氧等原因引起。需要采取相应措施缓解。 1. 食物梗阻：蛋黄可能卡在食管或咽喉部，影响呼吸。此时应尝试轻轻咳嗽或催吐，看能否将蛋黄排出。 2. 心理紧张：紧张情绪可能加重不适感，导致呼吸更不顺畅。应尽量放松心情，深呼吸，缓解紧张。 3. 呼吸肌痉挛：噎着可能引发呼吸肌痉挛，影响正常呼吸。可轻轻按摩胸部和腹部，帮助放松肌肉。 4. 气管受压：若蛋黄压迫气管，情况较为严重。应立即采取海姆立克急救法，同时呼叫急救电话。 5. 缺氧：长时间的梗阻可能导致缺氧。要尽快转移到通风良好的地方，等待救援。 总之，遇到蛋黄噎着导致呼吸不畅的情况，要保持冷静，根据具体情况采取相应措施。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。

蛋黄噎着后呼吸不畅、胸口堵，可能是食物梗阻、心理紧张、呼吸肌痉挛、食管损伤、呼吸道受压等原因造成。应保持冷静，采取适当措施。 1.食物梗阻：蛋黄可能卡在食管或咽喉部，导致呼吸不畅。此时可尝试轻轻咳嗽或催吐，看能否排出蛋黄。 2.心理紧张：紧张情绪可能加重不适感。要尽量放松心情，平稳呼吸。 3.呼吸肌痉挛：噎着时可能引起呼吸肌痉挛。可通过缓慢深呼吸来缓解。 4.食管损伤：蛋黄过硬或吞咽方式不当可能损伤食管。若不适感持续，需就医检查。 5.呼吸道受压：严重的梗阻可能压迫呼吸道。若情况危急，应立即呼叫急救。 总之，遇到蛋黄噎着呼吸不畅的情况，先尝试自行处理，若症状不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊。