膝关节和肩关节伸展时有响声且股骨疼痛，可能是关节劳损、关节炎、软骨损伤、滑膜炎、骨质增生等原因造成的。 1.关节劳损：长期过度使用关节，导致关节周围肌肉、韧带等组织疲劳，引发疼痛和响声。应注意休息，避免过度劳累。 2.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激会引起关节疼痛、肿胀和活动时有声响。需药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，同时注意关节保暖。 3.软骨损伤：运动损伤或老化等因素导致软骨磨损，关节活动时会出现疼痛和响声。可通过物理治疗、补充氨基葡萄糖等改善。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，导致关节积液、疼痛和响声。治疗包括休息、抽取积液、抗炎药物治疗，如阿司匹林等。 5.骨质增生：关节边缘长出骨刺，活动时摩擦产生疼痛和响声。轻者可保守治疗，严重者可能需要手术。 出现膝关节和肩关节伸展有声响且股骨疼痛的情况，建议及时就医，进行相关检查，如 X 线、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取针对性的治疗措施。同时，日常生活中要注意保护关节，避免受伤和过度使用。