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回答1
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骆赟韵 主治医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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你好，痛经应该如何缓解其实痛经最方便最实用的方法就是使用热水袋，用开水充热水袋贴在肚子让肚子暖起来，可以减少了很大的痛苦感，第二是可以喝红糖水，用滚烫的开水泡开，一日之内喝两袋到三袋，半天之内就能明显的感觉到疼痛的缓解，除此之外开水要勤喝勤上厕所，如果在户外有活动最好携带一条黑巧克力，随时能补充能量，偶尔能吃上一口，也会有明显的缓解疼痛的效果，切忌食辣，食冷，水果冷性不宜直接吃，可以将苹果煮着吃，没有胃口也可以熬粥吃，小米豆里可以加些红豆，红枣，花生这类食品，早晚各吃一顿，一天就很大的改善，痛经时可以给肚子按摩，将手掌摩擦生热在肚子上按摩促进血液循环。希望我的回答对你有帮助。
2019-01-26 16:31
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回答2
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任立飞 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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痛经时可以用热水袋来热敷，可以服用乌鸡白凤丸、元胡止痛片治疗。
2013-11-01 23:41
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