如何通过按摩缓解头痛？_即问即答

即问即答

如何通过按摩缓解头痛？

2024-11-28 15:05 点击扫描二维码更精彩

疾病：头痛

问题：

头痛怎么按摩？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林洁港主治医师

滁州口腔医院

其他

中医科

头痛是一种常见的症状，可通过按摩来缓解。按摩的部位包括太阳穴、风池穴、百会穴、印堂穴、合谷穴等。 1.太阳穴：位于眉梢与外眼角之间向后约 1 横指的凹陷处。用双手拇指或食指轻轻按揉，可缓解头部两侧的疼痛。 2.风池穴：在枕骨下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。以拇指按压，能改善后头部的疼痛。 3.百会穴：位于头顶正中心，可以用食指和中指轻轻按揉，有助于减轻整个头部的不适感。 4.印堂穴：在两眉头的中间。用拇指指腹轻轻揉按，对前额部的头痛有缓解作用。 5.合谷穴：在手背，第 1、2 掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。按揉此穴位可调节气血，对头痛有一定的缓解效果。按摩时力度适中，以感到微微酸痛为宜。如果头痛持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
2024-11-28 20:38

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是头痛? 　　头痛指头眉以上至枕下部为止的区域内疼痛，是神经内科最常见的症状之一，在普通人群占10%，在门诊和住院患者中分别占50%和15.8%。可大致分为四大主要原因：①偏头痛(migraine);②紧张型头痛(tensiontype headache);③非器质性头痛;④器质性头痛。头痛诊断时，应注意病人的年龄，头痛发病的缓急，出现的时间、疼痛持续的时间、部位、性质、缓解加重的因素、有无先兆及伴发症状，应询问病人的家族史和以往就诊情况，同时应进行全面的内科及神经系统体检。查看全文»

疾病症状：神经性头痛枕大神经痛

推荐医生 更多»