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回答1
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陈丽 主治医师
北京回龙观医院
三级甲等
精神医学研究中心
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早上起来脚后跟酸痛，平时不痛且未受伤，可能是由于跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、痛风、过度劳累等原因引起。 1.跟腱炎：跟腱反复受到牵拉和摩擦，产生无菌性炎症。表现为足跟上方疼痛、肿胀。治疗上，可休息、热敷、口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，严重时可能需要手术。 2.足底筋膜炎：长期站立或行走，足底筋膜受到持续牵拉。症状为足跟底部疼痛，尤其晨起明显。治疗包括物理治疗、伸展运动、佩戴足弓支撑垫，药物可选择塞来昔布、美洛昔康等。 3.骨刺：跟骨骨刺刺激周围组织，引发疼痛。通过 X 线等检查可确诊。治疗方法有药物止痛、冲击波治疗等。 4.痛风：尿酸盐结晶沉积在足跟部，导致疼痛。需控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，药物治疗可用别嘌醇、苯溴马隆等。 5.过度劳累：近期行走过多或运动强度大。注意休息，适当按摩可缓解。 如果早上起来脚后跟酸痛的症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-11-29 04:10
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