打完球腰部老是酸痛怎么办？_即问即答

即问即答

打完球腰部老是酸痛怎么办？

2013-11-03 13:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

医生我的颈二椎错位，做什么运动对颈椎好？利于错位的恢复和颈椎的供血充足？打完球腰部老是酸痛怎么办？

回答1
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郑帅副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

脊柱骨科

你是颈椎第二节有错位，打完球后腰部劳是酸痛，想知道颈椎错位要做什么运动。颈椎错位的话，你可以做一下颈椎的旋转，前屈，后伸，侧曲运动，每种运动可以做10-15次，每次做的时候动作要缓慢，不宜快。打完球腰部老酸痛，可能是腰椎方面的疾病，一般有某个骨关节疾病的患者，全身多个骨关节也会出现病变，建议你到医院找医生拍腰椎片看一下。
2018-08-08 18:49

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回答2
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曹正英副主任医师

三亚市妇幼保健院

三级甲等

妇科

一般来说，有颈二椎错位是可以引起疼痛、活动不利的。另外腰部的情况，有可能会有腰肌劳损、腰椎病的情况引起，需要做腰椎ct检查。
2013-11-03 14:12

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