经常口干舌燥可能由多种原因引起，如环境干燥、饮水不足、糖尿病、干燥综合征、尿崩症等。 1.环境干燥：长期处于干燥环境中，身体水分散失加快。应使用加湿器增加空气湿度，多喝水补充水分。 2.饮水不足：日常饮水量过少会导致口干舌燥。要养成定时定量饮水的习惯，每天至少摄入 1500 - 2000 毫升水。 3.糖尿病：血糖过高可能引起多尿、口干。需要控制饮食，适当运动，遵医嘱使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特、胰岛素等。 4.干燥综合征：自身免疫性疾病，会损害唾液腺等分泌腺体。治疗常使用免疫抑制剂，如环磷酰胺、硫唑嘌呤等，也可使用人工唾液缓解症状。 5.尿崩症：抗利尿激素分泌不足或肾脏对其不敏感。治疗药物有去氨加压素、氢氯噻嗪等。 如果经常口干舌燥且通过调整生活方式无法改善，应及时前往正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

常常口干舌燥可能由环境干燥、饮水不足、糖尿病、干燥综合征、药物副作用等引起。 1.环境干燥：长期处于干燥环境，如空调房，会导致口腔水分散失加快。应使用加湿器增加空气湿度。 2.饮水不足：日常饮水量过少，身体缺水。需养成定时定量饮水的习惯，每天至少 1500 - 2000 毫升。 3.糖尿病：血糖过高时，尿量增多，体内水分丢失。需监测血糖，控制饮食，遵医嘱使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特、胰岛素等。 4.干燥综合征：自身免疫性疾病，破坏唾液腺等。要及时就医，明确诊断，可能会用到免疫抑制剂，如环磷酰胺等。 5.药物副作用：某些药物，如抗组胺药、抗抑郁药等，可能引起口干。必要时在医生指导下调整用药。 总之，口干舌燥可能由多种原因引起，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。