膝盖后筋疼且腿不能伸直，可能由运动损伤、关节炎、韧带拉伤、半月板损伤、腘窝囊肿等原因引起。 1.运动损伤：剧烈运动或不当运动方式可能导致肌肉、肌腱拉伤，引起膝盖后筋疼和腿伸直受限。应立即休息，避免继续活动，早期冷敷，后期热敷，并可外用云南白药气雾剂等。 2.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激会引发疼痛和活动受限。可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛，严重时可能需要手术治疗。 3.韧带拉伤：常见于膝关节韧带，如内侧副韧带、后交叉韧带等。拉伤后会有明显疼痛和伸直障碍。需制动休息，佩戴支具，服用双氯芬酸钠肠溶片等。 4.半月板损伤：多由扭转外力引起，损伤后会出现疼痛、肿胀和伸直困难。轻度损伤可保守治疗，严重时需进行半月板修复或切除手术。 5.腘窝囊肿：当囊肿较大时，会压迫周围组织，导致膝盖后筋疼和腿伸直受限。较小的囊肿可观察，较大的囊肿可能需要手术切除。 总之，膝盖后筋疼且腿不能伸直的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，并采取相应的治疗措施。