左边脖肩弯处酸痛一周,是颈椎病吗?咋改善?
左边脖子和肩膀弯的地方异常酸痛,已持续一周,是否患上颈椎病?平时工作全天对着电脑,视力也有所减弱,空调度数也过低,这样的情况该改善?
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回答1
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司芩 主任医师
中国人民解放军第八一医院
三级甲等
影像科(放射科)
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左边脖子和肩膀弯的地方异常酸痛持续一周,可能是颈椎病,也可能是肌肉劳损、肩周炎、落枕、颈部筋膜炎等。长期对着电脑、空调温度过低等是常见诱因。 1. 肌肉劳损:长时间保持不良姿势,肌肉持续紧张,易导致劳损。可通过热敷、按摩缓解。 2. 肩周炎:肩部关节周围组织炎症,表现为肩部疼痛和活动受限。治疗包括物理治疗、药物治疗,如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 3. 落枕:睡眠姿势不当或颈部受寒引起。可进行适度的颈部伸展运动。 4. 颈部筋膜炎:筋膜的无菌性炎症,多与劳累、受寒有关。可采用针灸、红外线照射等治疗。 5. 颈椎病:颈椎退变、长期劳损等引起。除上述治疗方法外,严重时可能需要手术。 出现这种症状,应注意休息,避免长时间保持同一姿势。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确诊断,采取相应治疗措施。
2024-12-02 08:18
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