下肢无力可能由多种原因引起，如腰椎间盘突出、低钾血症、脑血管疾病、贫血、颈椎病等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.腰椎间盘突出：腰椎间盘的退变或损伤，导致髓核突出，压迫神经根，引起下肢无力。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊）等。严重时可能需要手术。
2.低钾血症：钾摄入不足、排出过多等导致血钾降低，影响肌肉功能，出现下肢无力。可通过补充钾剂（如氯化钾、枸橼酸钾）、调整饮食来改善。
3.脑血管疾病：脑血栓、脑梗死等影响脑部供血，导致神经功能障碍，出现下肢无力。治疗包括溶栓、抗血小板聚集（阿司匹林肠溶片、氯吡格雷）、改善脑循环等。
4.贫血：血红蛋白不足，氧气输送减少，肌肉能量供应不足，引起下肢无力。需明确贫血类型，针对性治疗，如补充铁剂（硫酸亚铁）、维生素 B12 等。
5.颈椎病：颈椎病变压迫神经，可能导致下肢无力。治疗有牵引、按摩、药物治疗（颈复康颗粒）等。
下肢无力可能是多种疾病的表现，需要综合症状、体征及相关检查明确病因，然后采取相应的治疗措施。建议及时到正规医院就诊，以便尽早明确诊断和治疗。

考虑是体虚引起的，建议多吃高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪的食物。