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吴雪飞 医师
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怀孕 14 周时，选择合适的补钙和 DHA 产品很重要。需考虑安全性、有效性、成分、剂型、口碑等因素。 1. 安全性：优先选择经过严格质量检测、无不良添加的产品。如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等。 2. 有效性：关注产品的钙和 DHA 含量及吸收率。像醋酸钙胶囊、乳酸钙颗粒等效果不错。 3. 成分：选择成分纯净，不含对孕妇和胎儿有害成分的产品，例如鱼油 DHA 软胶囊。 4. 剂型：考虑孕妇服用的便利性，如咀嚼片、软胶囊等。如柠檬酸钙咀嚼片。 5. 口碑：了解其他孕妇的使用反馈，可参考常见的一些品牌，如爱乐维复合维生素片（含钙和 DHA）。 总之，孕妇在选择补钙和 DHA 产品时，应综合多方面因素考虑。但无论选择哪种，都建议先咨询医生意见，并在正规渠道购买。
2024-11-29 00:45
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