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回答1
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孟津 主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
肿瘤外科
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要快速消除脸上的痘痘，需从清洁、饮食、作息、用药和避免刺激这几方面入手。 1.清洁：保持面部清洁，每天用温水洗脸 2-3 次，选择温和的洁面产品，去除皮肤表面的油脂和污垢。 2.饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素和矿物质的摄入。 3.作息：保证充足的睡眠，规律作息，避免熬夜，有助于调节内分泌，减少痘痘产生。 4.用药：可外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物。如果痘痘较为严重，还可在医生指导下口服多西环素、米诺环素等抗生素。 5.避免刺激：避免用手挤压痘痘，减少化妆品的使用，避免刺激皮肤加重痘痘。 总之，消除痘痘需要综合调理和治疗，同时要保持耐心和良好的心态。如果痘痘长期不愈或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-09-20 07:18
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