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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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孕妇可以适量吃香菜。香菜富含维生素 C、维生素 B1、矿物质等营养成分,一般对孕妇和胎儿无害。但食用时需注意适量,部分孕妇可能对其过敏或存在特殊情况。 1.营养成分:香菜含有丰富的维生素 C、维生素 B1、矿物质等,有助于补充孕妇所需营养。 2.促进消化:其特殊的气味能刺激食欲,帮助孕妇改善消化功能。 3.不过敏前提:只要孕妇本身对香菜不过敏,适量食用通常没有问题。 4.食用适量:过量食用可能引起肠胃不适。 5.特殊情况:若孕妇存在妊娠高血压等疾病,需根据医生建议控制香菜的摄入量。 总之,孕妇可以吃香菜,但要注意适量,并结合自身身体状况。如有疑虑,可咨询医生。
2024-09-19 16:22
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