老是感觉口渴口干，可能是生理性因素，如环境干燥、饮水不足、饮食过咸等；也可能是病理性因素，如糖尿病、干燥综合征、尿崩症、甲亢、高钙血症等。 1. 生理性因素： 环境干燥：长期处于干燥的环境中，身体水分散失加快，容易出现口渴口干。 饮水不足：日常饮水量过少，无法满足身体需求。 饮食过咸：摄入过多盐分，会导致细胞外液渗透压升高，引起口渴。 2. 病理性因素： 糖尿病：血糖升高，导致尿量增多，身体失水，产生口渴口干症状。 干燥综合征：自身免疫性疾病，唾液腺和泪腺受损，唾液分泌减少。 尿崩症：抗利尿激素分泌不足或肾脏对其不敏感，导致大量排尿，引起极度口渴。 甲亢：甲状腺激素分泌过多，新陈代谢加快，产热增多，身体水分消耗增加。 高钙血症：血钙水平升高，可引起肾小管损伤，导致多尿和口渴。 如果经常感到口渴口干，且通过调整生活方式无法改善，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如血糖、甲状腺功能、自身抗体等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。