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赵乐翠 医师
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舌后根舌苔很厚很白可能是由多种原因引起的，如口腔卫生不良、消化不良、体内湿气重、胃肠疾病、口腔疾病等。 1. 口腔卫生不良：如果平时不注重口腔清洁，食物残渣和细菌在舌根处堆积，就可能导致舌苔厚白。应养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。 2. 消化不良：饮食不规律、暴饮暴食等导致消化不良，食物在胃肠道内积聚，也会反映在舌苔上。建议调整饮食结构，避免油腻、辛辣食物。 3. 体内湿气重：长期处于潮湿环境、缺乏运动等，易使体内湿气积聚，出现舌苔厚白。可通过适当运动、多吃祛湿食物如薏米等来改善。 4. 胃肠疾病：如胃炎、胃溃疡等，影响胃肠功能，可能造成舌苔异常。需要针对具体疾病进行治疗。 5. 口腔疾病：像舌炎、牙周炎等，也可能引起舌苔的变化。要及时治疗口腔疾病。 总之，舌后根舌苔很厚很白可能是身体发出的健康信号，需要综合多方面因素判断。如果情况持续不改善或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊。
2024-11-28 18:46
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