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腿部和膝盖常年酸痛应如何解决?

腿部和膝盖处常年感到酸痛,请问怎样才能根治?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建军 主治医师

    河北大学附属医院

    三级甲等

    急诊科

    腿部和膝盖常年酸痛可能由多种原因引起,如关节退变、肌肉劳损、风湿性疾病、骨质疏松、创伤性关节炎等。 1.关节退变:随着年龄增长,关节软骨磨损,骨质增生,导致关节活动时疼痛。治疗上可减少关节负重,适当运动增强关节周围肌肉力量,口服氨基葡萄糖等营养软骨的药物。 2.肌肉劳损:长期劳累、运动过度等可使腿部和膝盖处肌肉受损。需注意休息,热敷、按摩缓解症状,疼痛明显时可服用布洛芬等止痛药物。 3.风湿性疾病:如类风湿关节炎、风湿性关节炎等,免疫异常导致关节炎症。需明确诊断后使用抗风湿药物,如甲氨蝶呤、来氟米特等。 4.骨质疏松:钙流失、骨密度降低,易引起疼痛。补充钙剂和维生素 D,多晒太阳,适当运动。 5.创伤性关节炎:既往受伤遗留的关节问题。治疗包括物理治疗、药物治疗,严重时可能需要手术。 腿部和膝盖常年酸痛应引起重视,及时就医,明确病因,采取针对性治疗措施。同时,日常生活中要注意保暖,避免过度劳累和剧烈运动。

    2024-11-29 05:25
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