腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要是由于腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。治疗腰间盘突出的地方通常包括综合性医院的骨科、康复科，以及一些专业的中医医院。常见的治疗方法有保守治疗和手术治疗，保守治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗等，手术治疗则适用于病情严重的患者。 1. 卧床休息：患者应严格卧床休息，尤其是在急性发作期，一般需卧床 3 周左右，之后佩戴腰围起床活动。卧床休息可以减轻椎间盘的压力，缓解神经根的刺激和压迫。 2. 物理治疗：常见的如牵引治疗、按摩推拿、针灸等。牵引可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，使椎间盘突出部分回纳；按摩推拿可以缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力；针灸则能疏通经络、调和气血。 3. 药物治疗：可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛；使用肌肉松弛剂如氯唑沙宗等放松肌肉；使用脱水剂如甘露醇减轻神经根水肿。但药物治疗应在医生指导下进行。 4. 运动康复：在症状缓解后，可进行适当的运动康复，如小燕飞、五点支撑等，增强腰背肌力量，稳定腰椎。 5. 手术治疗：对于保守治疗无效、症状严重影响生活的患者，可能需要手术治疗，如椎间盘髓核摘除术等。 总之，腰间盘突出的治疗需要根据患者的具体病情选择合适的方法。建议患者到正规医疗机构就诊，遵循医生的建议进行治疗。