两脚脚掌两侧长红肿小包，可能是蚊虫叮咬、皮肤感染、过敏反应、局部摩擦、痛风等原因所致。可通过局部处理、药物治疗、生活调理等方式消肿。 1.蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后释放的酸性物质会导致局部红肿。可外用炉甘石洗剂、风油精等，能减轻瘙痒和红肿。 2.皮肤感染：如细菌感染，可出现红肿小包。需外用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗感染。 3.过敏反应：接触过敏原可能引发。可口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药。 4.局部摩擦：长时间行走或鞋子不合适导致。应减少活动，更换舒适的鞋袜。 5.痛风：尿酸盐结晶沉积也可能引起。需控制饮食，避免高嘌呤食物，必要时服用秋水仙碱片。 总之，脚掌两侧出现红肿小包，应注意观察症状变化。如症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要保持局部清洁，避免搔抓。

两脚脚掌两侧长红肿小包似蚊咬，可能是蚊虫叮咬、皮肤炎症、过敏反应、真菌感染、局部摩擦等原因引起。可通过冷敷、涂抹药物、保持清洁、避免刺激、注意饮食等来消肿。 1.蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后会释放酸性物质，导致局部红肿。可用肥皂水清洗，涂抹风油精、炉甘石洗剂、丹皮酚软膏。 2.皮肤炎症：如湿疹、接触性皮炎等。需保持局部干燥，避免搔抓，外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。 3.过敏反应：接触过敏原可能引发。要远离过敏原，口服抗组胺药，像氯雷他定片、盐酸西替利嗪片。 4.真菌感染：如足癣。注意个人卫生，外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏。 5.局部摩擦：鞋子不合适等导致。更换舒适的鞋袜，减少摩擦，适当休息。 总之，脚掌两侧出现红肿小包，要注意观察症状变化，如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。