打篮球扭伤脚一周多,仍关节痛,如何处理?
打篮球脚落地的时候扭伤了,有一个多星期了,去看了正骨科,照了片,应该没什么大碍。现在走路还是关节还是痛,怎么办?
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打篮球扭伤脚后一周多仍有关节疼痛,可能是由于软组织损伤未愈、关节炎症、恢复期间活动不当、存在隐匿性损伤、心理因素影响等。 1.软组织损伤未愈:扭伤会导致肌肉、韧带等软组织受损,恢复需要时间。可继续休息,避免过度活动。 2.关节炎症:扭伤可能引发创伤性关节炎,导致疼痛。此时可局部热敷,促进血液循环。 3.恢复期间活动不当:过早或过度活动会加重损伤,应遵循医生建议,控制活动量。 4.存在隐匿性损伤:如轻微骨折当时未发现,需复查明确。 5.心理因素影响:对损伤过度担忧,也可能感觉疼痛明显。要放松心情,相信恢复过程。 总之,扭伤后持续疼痛需要综合考虑多种因素。若疼痛持续不缓解或加重,应及时复诊,进一步检查和治疗。同时,在恢复期间要注意休息,避免再次受伤。
2024-12-02 03:31
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