经常手脚发麻可能由多种原因引起，如颈椎腰椎病变、糖尿病周围神经病变、脑血管疾病、末梢神经炎、营养不良等。 1.颈椎腰椎病变：颈椎或腰椎间盘突出、骨质增生等，可能压迫神经，导致手脚发麻。可通过牵引、理疗、手术等方式治疗。常用药物有甲钴胺、维生素 B12 等。 2.糖尿病周围神经病变：长期高血糖损伤神经，引起麻木。控制血糖是关键，同时可使用依帕司他、硫辛酸等药物。 3.脑血管疾病：脑梗死、脑出血等影响脑部供血和神经功能，造成手脚发麻。治疗包括溶栓、改善脑循环等，药物如阿司匹林、他汀类药物。 4.末梢神经炎：感染、中毒等因素导致末梢神经受损。可补充维生素 B 族，如维生素 B1、B6 等。 5.营养不良：缺乏维生素 B12、叶酸等营养素，影响神经功能。需补充相应营养素。 总之，经常手脚发麻可能是身体发出的健康警示，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

经常手脚发麻可能由多种原因引起，如颈椎腰椎病变、糖尿病周围神经病变、脑血管疾病、营养不良、局部受压等。 1.颈椎腰椎病变：颈椎或腰椎间盘突出等问题，可能压迫神经，导致手脚发麻。此类情况多与长期不良姿势、过度劳累等有关。 2.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者血糖控制不佳，长期高血糖损伤周围神经，引起手脚麻木，常伴有感觉异常。 3.脑血管疾病：脑梗死、脑出血等脑血管意外，影响脑部供血和神经功能，可出现单侧手脚发麻，还可能伴有肢体无力、言语不清等症状。 4.营养不良：缺乏维生素 B12、B1 等营养素，影响神经功能，导致手脚发麻。常见于长期饮食不均衡或吸收不良的人群。 5.局部受压：长时间保持一个姿势，如趴着睡觉压迫手臂，或蹲姿过久压迫腿部，会导致血液循环不畅，引起短暂的手脚发麻。 总之，经常手脚发麻可能是身体发出的警示信号，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时前往正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。