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张风忠 护师
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手术室
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熬制能缓解咳嗽的梨汤，需要准备新鲜梨、冰糖、川贝、百合、枸杞等。注意火候和时间，遵循一定步骤。 1.选梨：选择新鲜、水分充足的雪梨或鸭梨，洗净去皮去核。 2.配料准备：准备适量冰糖，润肺止咳；川贝 3 克左右，清热润肺；百合 5 克，养阴润肺；枸杞少许，滋补肝肾。 3.处理食材：将梨切成小块，川贝捣碎，百合泡发。 4.熬制过程：锅中加适量清水，放入梨块、川贝、百合、冰糖，大火煮开后转小火慢炖 20 分钟左右，最后加入枸杞再煮 5 分钟。 5.注意事项：熬制过程中要不时搅拌，防止粘锅；全程保持小火，以充分熬出食材的营养和功效。 按照上述方法熬制的梨汤，对咳嗽有一定的缓解作用，但如果咳嗽严重或持续不愈，应及时就医，查明原因并进行针对性治疗。
2024-12-01 17:29
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