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回答1
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魏素菊 主任医师
河北医科大学第四医院
三级甲等
肿瘤内科
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延长性生活时间避免过早射精，可从心理调节、行为训练、身体锻炼、饮食调整、疾病治疗等方面入手。 1.心理调节：保持放松心态，避免焦虑紧张。性生活时专注于当下感受，减少心理压力对性表现的影响。 2.行为训练：如采用动停法，在即将射精时停止刺激，待感觉消退后再继续。 3.身体锻炼：加强有氧运动，如跑步、游泳等，增强体质，有助于提升性能力。 4.饮食调整：多吃富含锌、蛋白质的食物，如海鲜、瘦肉等，为身体提供必要的营养支持。 5.疾病治疗：若存在包皮过长、前列腺炎等疾病，应及时就医治疗。例如包皮过长可行包皮环切术；前列腺炎可使用抗生素如左氧氟沙星、头孢克肟等，以及α受体阻滞剂如坦索罗辛等药物治疗。 总之，要综合多种方法来改善过早射精的情况。同时，若问题持续存在或严重影响生活，建议及时前往正规医院男科就诊，寻求专业帮助。
2024-12-02 00:38
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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