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提重物致肩膀疼痛,着凉等时加重,怎样解决?

提重物引起的肩膀疼痛,在着凉、劳累和负重以及哑铃健身时有痛感,该如何根治?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林伟民 主任医师

    海南医学院第二附属医院

    三级甲等

    心胸外科

    提重物引起的肩膀疼痛,在着凉、劳累、负重以及哑铃健身时有痛感,可能是肌肉拉伤、肩周炎、肩袖损伤、关节炎、颈椎病等原因所致。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等。 1. 肌肉拉伤:多因突然提重物造成。应立即休息,避免进一步损伤。可局部冷敷,减轻疼痛和肿胀。 2. 肩周炎:肩部关节囊及周围软组织的慢性炎症。可通过热敷、按摩缓解症状。 3. 肩袖损伤:常见于反复用力活动肩部。轻度损伤以休息和物理治疗为主,严重者可能需要手术。 4. 关节炎:关节退变或炎症引起。可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 5. 颈椎病:颈椎病变压迫神经导致肩部疼痛。需改善不良姿势,必要时进行牵引治疗。 肩膀疼痛原因多样,治疗方法也各不相同。如疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确诊断后进行针对性治疗。

    2024-12-02 01:36
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许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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