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肖起涛 主治医师
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手冻肿后可通过复温保暖、按摩揉搓、药物治疗、饮食调整、加强防护等来缓解，促进消肿。 1.复温保暖：尽快将手移至温暖的环境，用温水浸泡或热敷，但注意温度不宜过高，避免烫伤。 2.按摩揉搓：轻柔地按摩和揉搓冻肿的手部，促进血液循环，但动作要轻柔，以免损伤皮肤。 3.药物治疗：外用冻疮膏、多磺酸粘多糖乳膏等，若有皮肤破损，可涂抹莫匹罗星软膏预防感染。 4.饮食调整：多吃温热且富含蛋白质、维生素的食物，如牛羊肉、新鲜蔬果等，增强身体的抗寒能力。 5.加强防护：外出时佩戴保暖手套，避免再次受冻。 手冻肿后需要采取综合措施来促进消肿和恢复，若症状严重或长时间不缓解，应及时就医。
2024-11-28 17:59
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