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林洁港 主治医师
滁州口腔医院
其他
中医科
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耳鸣是一种常见症状,可通过按摩穴位来缓解,如听宫穴、翳风穴、中渚穴、太溪穴、肾俞穴等。 1.听宫穴:位于面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。按摩此穴有助于改善耳部气血循环。 2.翳风穴:在耳垂后方,乳突下端前方凹陷中。刺激该穴位对耳鸣有一定的调理作用。 3.中渚穴:在手背部,当第 4、5 掌指关节后方凹陷中。按摩中渚穴能疏通经络,缓解耳鸣症状。 4.太溪穴:位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。此穴有益肾滋阴的功效,对耳鸣有辅助治疗作用。 5.肾俞穴:在腰部,当第 2 腰椎棘突下,旁开 1.5 寸。按摩肾俞穴可补肾气,有助于改善因肾虚导致的耳鸣。 按摩穴位只能起到一定的缓解作用,如果耳鸣症状严重或持续不缓解,应及时就医,查明原因,并采取相应的治疗措施。
2024-11-29 05:54
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