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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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于亚平 主任医师
中国人民解放军东部战区总医院
三级甲等
血液病科
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让孩子好好吃饭且都能吃下，可从培养习惯、营造环境、饮食调整、增加运动、关注健康这几方面着手。 1.培养习惯：定时进餐，规律作息，让孩子养成良好的进食习惯。 2.营造环境：就餐时保持安静，避免电视、手机等干扰，家人共同进餐，营造温馨氛围。 3.饮食调整：食物多样化，色彩搭配丰富，增加孩子的食欲；控制零食摄入。 4.增加运动：适当运动能促进消化，增强孩子的饥饿感。 5.关注健康：若孩子存在消化不良等问题，及时就医，可在医生指导下使用如健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片、醒脾养儿颗粒等药物改善。 总之，让孩子好好吃饭需要家长的耐心引导和多方面的努力，关注孩子的饮食和健康状况，帮助孩子养成良好的饮食习惯。
2024-09-20 02:06
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