-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
黄承先 副主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
儿科
-
孩子晚上睡觉老是醒且睡不踏实，可能是环境不适、饮食问题、缺乏维生素 D、肠道寄生虫感染、神经系统发育不完善等原因造成的。 1. 环境不适：孩子睡眠的环境过热、过冷、过吵或过亮，都可能影响睡眠质量。家长要注意保持卧室温度适宜，安静且光线柔和。 2. 饮食问题：睡前吃得过饱或过少，或食用了不易消化的食物，都可能导致孩子睡不踏实。睡前 2 小时内尽量避免进食，晚餐也应选择清淡易消化的食物。 3. 缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，导致神经兴奋性增高，影响睡眠。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 4. 肠道寄生虫感染：如蛔虫、蛲虫等，可能引起孩子腹部不适，影响睡眠。确诊后可使用阿苯达唑片等驱虫药。 5. 神经系统发育不完善：孩子的神经系统尚未发育成熟，也可能出现睡眠不踏实的情况。随着年龄增长，这种情况会逐渐改善。 总之，孩子睡眠不踏实的原因较多。家长要仔细观察孩子的情况，必要时带孩子到正规医院就诊，明确原因后采取相应的措施。
2024-11-29 01:31
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
39 岁生两孩，脖后发凉发硬抬头疼抬臂无力咋回事
产后服用腰痛宁胶囊一周口麻怎么办？
孩子患上手足口病应如何处理
孩子突然腹泻不知原因，吃啥药能治？
小儿氨酚黄那敏颗粒能和小儿热速清糖浆同服吗？
小儿氨酚黄那敏颗粒和小儿咳喘灵口服液能同服吗？
性早熟的发病原因及孩子性早熟增多的原因是什么？
小儿氨酚黄那敏颗粒有何作用？
2 岁孩子拉肚子，整肠生是粉末还是片剂，能服用吗？
产后女性患颈椎病头痛手麻等该如何处理
孩子吃头孢克肟颗粒 4 天后大便不成型需治疗吗？用啥药？
小孩子感冒引发中耳炎怎样应对？
宝宝咳嗽有痰、打喷嚏等，能吃小儿氨酚黄那敏颗粒吗？
孩子不爱吃蔬菜致偶尔便秘该如何处理？
儿童性早熟怎样治疗及疗程大概多久？
4 岁孩子感冒发烧嘴角起水泡，吃药后大便不成型咋回事？
5岁孩子突然拉肚子应如何治疗？
孩子感冒吃药后腹泻，用啥药能治？
32 岁女生产后腿疼腰疼如触电，应挂什么科，可能病因？
孩子因扁桃体炎用抗生素后轻度腹泻怎办？