耳鸣的成因及非药物治疗食补方法有哪些_即问即答

即问即答

耳鸣的成因及非药物治疗食补方法有哪些

2024-11-28 14:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：耳鸣

问题：

耳鸣造成的原因和治疗方法，最好不是药，靠食补。

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

赵乐翠医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

耳鸣的产生可能由多种原因引起，如耳部疾病、全身性疾病、心理因素、环境因素、不良生活习惯等。通过合理的饮食调理，可能有助于缓解耳鸣症状。 1.耳部疾病：中耳炎、外耳道炎等耳部感染或损伤可能导致耳鸣。饮食上应多摄入富含维生素 C 和 E 的食物，如橙子、草莓、坚果等，有助于修复耳部细胞。 2.全身性疾病：高血压、糖尿病等慢性疾病可能影响耳部血液循环，引发耳鸣。此时，宜食用富含膳食纤维和低脂肪的食物，如蔬菜、全谷物等。 3.心理因素：长期焦虑、紧张、压力大可能出现耳鸣。可适当食用香蕉、牛奶等有助于舒缓神经的食物。 4.环境因素：长期处于噪音环境中易导致耳鸣。多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉，增强耳部组织的抵抗力。 5.不良生活习惯：熬夜、吸烟、酗酒等习惯可能引起耳鸣。应保证饮食规律，均衡摄入各类营养素。总之，耳鸣的原因较为复杂，食补只能起到一定的辅助作用。若耳鸣症状严重或持续不缓解，应及时前往正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-11-28 15:43

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是耳鸣? 　　耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆。耳鸣是患者的一种主观感觉，因此严格说来，“客观性耳鸣”或“他觉性耳鸣”则与耳鸣的定义并不相符。耳鸣的发病机制尚不十分清楚，常因听觉机能紊乱而引起。严重的耳鸣常影响休息、学习和工作，使患者感到非常苦恼，甚至厌世。耳鸣与幻听不同，幻听虽在早期也有以耳鸣为首发症状的，但经历一定时间后就可以有具体声响出现，如谈话声、流水声、钟表声等。查看全文»

疾病症状：耳鸣眩晕

推荐医生 更多»