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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张静萍 主任医师
太原市人民医院
二级甲等
综合检查科
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肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，治疗方法包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等。 1.休息：受伤后应立即停止活动，让肌肉得到充分休息，避免进一步损伤。 2.冷敷：在受伤后的 24 - 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻疼痛和肿胀。 3.热敷：72 小时后，若肿胀消退，可改为热敷，促进血液循环和恢复。 4.药物治疗：可口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解疼痛和炎症。也可外用云南白药气雾剂等。但药物使用需遵医嘱。 5.物理治疗：如超声波、电疗等，有助于促进肌肉修复。 6.康复训练：在症状缓解后，进行适当的康复训练，增强肌肉力量和柔韧性。 肌肉拉伤后要及时处理，遵循科学的治疗方法，并在恢复过程中注意观察症状变化。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2024-11-29 02:05
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