脚趾和手腕关节变形可能由类风湿性关节炎、外伤、痛风性关节炎、骨关节炎、先天性关节畸形等原因引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.类风湿性关节炎：这是一种自身免疫性疾病，会导致关节滑膜炎症，进而破坏关节软骨和骨质，引起关节变形。常用药物有甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺胺吡啶等。治疗还包括热敷、针灸等物理疗法。
2.外伤：如骨折、脱位等未得到正确治疗，可能导致关节变形。需根据具体情况进行手术矫正。
3.痛风性关节炎：尿酸盐结晶在关节沉积，引发炎症和损伤，长期可致关节变形。药物治疗有非布司他、苯溴马隆、别嘌醇等。
4.骨关节炎：关节软骨磨损、骨质增生可导致关节变形。可使用氨基葡萄糖、双醋瑞因等药物，以及佩戴支具。
5.先天性关节畸形：出生时关节结构异常，严重时需手术干预。
脚趾和手腕关节变形的原因多样，治疗方法也各不相同。一旦发现关节变形，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性的治疗措施。

你好，建议用中药治疗。用舒筋丸就好，不要用西药，不要用冷水，注意防寒保暖,不要生气。