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回答1
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高丽珍 副主任医师
中国人民解放军总医院京东医疗区
一级
内科
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脚扭伤疼痛的治疗，需综合考虑休息、冷敷、包扎、抬高患肢、药物治疗等。 1.休息：立即停止活动，避免受伤的脚负重，以减轻损伤和疼痛。 2.冷敷：在扭伤后的 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减少出血和肿胀。 3.包扎：使用弹性绷带适度包扎受伤部位，增加局部压力，减少肿胀，但注意不要过紧，以免影响血液循环。 4.抬高患肢：将受伤的脚抬高超过心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。 5.药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以缓解疼痛和减轻炎症。外用药物可选择云南白药气雾剂等。但用药需遵医嘱。 脚扭伤后要及时正确处理，如果疼痛持续不缓解或出现肿胀加重、活动受限等情况，应及时到正规医院就诊。
2024-09-20 03:22
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