便便不成形可能由饮食不当、肠道感染、消化不良、肠道功能紊乱、肠道器质性病变等引起。需要综合考虑，采取相应的治疗措施。 1.饮食不当：如果近期食用过多生冷、油腻或刺激性食物，可能导致便便不成形。应调整饮食，多吃温热、清淡、易消化的食物，如小米粥、山药等。 2.肠道感染：细菌、病毒或寄生虫感染肠道，会引起便便不成形。需根据感染类型使用药物，如细菌感染可用诺氟沙星、左氧氟沙星；病毒感染多为自限性，注意补充水分和电解质；寄生虫感染可使用阿苯达唑。 3.消化不良：胃肠蠕动减慢，食物不能充分消化。可服用多潘立酮促进胃肠蠕动，或使用健胃消食片帮助消化。 4.肠道功能紊乱：精神紧张、压力大等可能导致。要注意调节情绪，保持良好心态，必要时服用双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群。 5.肠道器质性病变：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等。需要进行相关检查明确诊断，如肠镜等，然后针对性治疗，可能会用到美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等药物。 便便不成形的原因较多，如果调整饮食后仍无改善，或伴有腹痛、腹胀、黏液脓血便等症状，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行规范治疗。