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回答1
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李继红 副主任医师
武警江苏总队医院
一级
血液内科
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宝宝缺钙可通过饮食调整、增加户外活动、补充钙剂、补充维生素 D、保证充足睡眠等来改善，必要时就医治疗。 1.饮食调整：多让宝宝摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。 2.增加户外活动：适当晒太阳有助于合成维生素 D，促进钙吸收。 3.补充钙剂：可在医生指导下选择葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒等。 4.补充维生素 D：维生素 D 能促进钙的吸收和利用，如维生素 D 滴剂。 5.保证充足睡眠：睡眠时生长激素分泌旺盛，有利于钙的沉积和骨骼发育。 宝宝缺钙的调理需要综合多种方法，并且要长期坚持。家长要密切关注宝宝的生长发育情况，如有异常，及时带宝宝到正规医院儿科就诊。
2024-11-28 18:18
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