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回答1
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丁凤 主任医师
河北省人民医院
三级甲等
中医科
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宝宝挑食可能是饮食习惯不良、食物不合口味、缺乏微量元素、消化不良、心理因素等导致的。改善方法包括培养良好习惯、调整饮食结构、补充营养元素、促进消化、关注心理等。 1.饮食习惯：定时进餐，控制零食摄入，营造安静舒适的就餐环境。 2.饮食结构：食物多样化，色彩搭配丰富，增加食物的吸引力。 3.微量元素：如缺锌可能导致挑食，可适当补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 4.消化不良：服用健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片等促进消化。 5.心理因素：避免强迫进食，鼓励自主进食，给予正面激励。 总之，改善宝宝挑食需要家长的耐心和细心，从多方面入手，逐渐培养宝宝良好的饮食习惯。如果挑食情况严重，建议及时就医。
2024-09-19 18:07
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