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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈锐雄 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
创伤外科（骨科三区）
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经常抽筋可能由多种因素引起，如缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经疾病等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2013-11-11 15:20
1.缺钙：钙离子在肌肉收缩中起重要作用，缺钙会导致肌肉兴奋性增加，容易抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等来改善。
2.着凉：低温会使肌肉兴奋性增高，引发抽筋。注意保暖，睡前热敷可预防。
3.疲劳：长时间运动或劳动，肌肉过度劳累，易出现抽筋。适当休息、按摩能缓解。
4.血管疾病：动脉硬化等血管疾病影响血液循环，肌肉供血不足可致抽筋。需治疗原发病，如使用阿司匹林、阿托伐他汀等药物。
5.神经疾病：腰椎间盘突出等压迫神经，也可能导致抽筋。针对病因治疗，必要时手术。
抽筋原因多样，如果频繁抽筋或伴有其他不适，应及时就医，明确原因，在医生指导下治疗。
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