儿童如何预防近视眼？_即问即答

即问即答

儿童如何预防近视眼？

2013-11-11 13:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

如何防治儿童近视眼

回答1
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李鹏主任医师

广州市第一人民医院

三级甲等

耳鼻喉头颈外科

您好：现在因为电子产品的原因，导致越来越多的孩子和儿童在年纪比较小的时候都已经近视带上了厚厚的眼镜。预防孩子近视要从小都进行开始，让孩子少玩手机电脑游戏，看电视不能站电视太近，尤其在平时写作业看书的时候也要注意孩子的坐姿。不能趴着，晚上尽量早点休息。平时饮食上可以多吃点胡萝卜这种护眼的食物。
2019-12-02 15:31

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回答2
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刘业生主治医师

家庭医生在线合作医院

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改善视觉环境是预防近视眼的最重要要途径之一。教室采光标准化、窗户透光面积与教室之比不低于：6、黑板无反光、养成良好写作姿势、作业40-50分钟应该休息远眺、做眼保健操、不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、写字等。还应减少学生作业，增加户外活动，这样既可增强体质又可防治近视。
2013-11-11 16:05

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什么是近视? 　　近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后聚焦在视网膜前方，视网膜上只能形成弥散光圈，因此看不清远处目标。同理，从近视眼视网膜发出的光线称为集合光线，其焦点位于眼球和无限远之间，称为近视眼的远点。如果目标恰好位于近视眼的远点，则可在视网膜上形成焦点，所以近视眼看近距离目标时清晰。近视眼的发生主要与遗传和环境两大因素有关。近视眼按其性质可分为轴性近视、曲率性近视和屈光指数性近视;按其程度可分为轻度近视、中度近视和高度近视。属于中医“能近怯远”范畴。查看全文»

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