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回答1
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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闪腰是一种常见的腰部损伤，可能由肌肉拉伤、韧带损伤、小关节紊乱、腰椎间盘突出、急性腰扭伤等引起。 1. 肌肉拉伤：腰部肌肉突然受到过度牵拉，导致肌肉纤维撕裂。表现为疼痛、肌肉紧张。治疗以休息、冷敷、热敷、物理治疗为主。 2. 韧带损伤：韧带过度拉伸或部分撕裂，引起疼痛和活动受限。需休息制动，必要时佩戴腰围。 3. 小关节紊乱：腰椎小关节位置异常，导致腰部疼痛和活动障碍。可通过手法复位缓解。 4. 腰椎间盘突出：髓核突出压迫神经，产生腰痛伴下肢放射痛。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗等。 5. 急性腰扭伤：多因姿势不当或外力作用，造成腰部软组织损伤。早期冷敷，后期热敷，配合按摩。 闪腰后应尽快休息，避免腰部活动，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-11-29 09:53
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