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回答1
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陈彩秀 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病患者选择零食需谨慎,要考虑血糖控制、营养均衡等因素。病情严重时应及时就医。若血糖波动大或出现并发症,需调整饮食方案。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2013-11-12 06:51
1.坚果类:如杏仁、巴旦木,富含健康脂肪、蛋白质和纤维,但要控制量。
2.低糖水果:像草莓、柚子,富含维生素和纤维,升糖指数较低。
3.无糖酸奶:能补充蛋白质和钙,有助于肠道健康。
4.全麦食品:如全麦饼干,富含膳食纤维,消化吸收慢,对血糖影响小。
5.肉干类:如牛肉干,富含蛋白质,能增加饱腹感。
糖尿病患者挑选零食要综合考量,注意控制量,同时密切监测血糖。
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