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张风忠 护师
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孕妇经常头晕,可能由贫血、低血糖、低血压、妊娠期高血压疾病、颈椎病等因素引起。 1.贫血:孕妇对铁的需求增加,若饮食中铁摄入不足,易导致贫血,从而引起头晕。可通过补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等改善。 2.低血糖:孕期新陈代谢加快,孕妇容易出现低血糖,引发头晕。此时适当补充糖分,如吃点糖果、饼干能缓解。 3.低血压:怀孕后体内激素变化,可能导致血管扩张,血压下降,引起头晕。要注意休息,避免突然改变体位。 4.妊娠期高血压疾病:血压升高会影响脑部供血,导致头晕。需密切监测血压,必要时使用降压药,如硝苯地平、拉贝洛尔等。 5.颈椎病:长期低头或不良姿势可能诱发颈椎病,压迫椎动脉,造成头晕。可通过按摩、热敷等缓解。 孕妇经常头晕不可忽视,应及时就医,明确原因,采取相应措施。同时,要注意饮食均衡,保证充足睡眠,适当活动。
2024-12-01 16:01
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