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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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重感冒时冬天洗热水澡有好处也有风险,好处包括缓解疲劳、促进血液循环等,风险有加重病情、导致昏厥等。需要综合考虑个人的身体状况、浴室环境等因素。 1. 缓解疲劳:热水澡能放松肌肉,减轻身体的酸痛感,让患者在感冒期间感觉更舒适。 2. 促进血液循环:有助于提高新陈代谢,增强身体的抵抗力,对感冒恢复可能有一定帮助。 3. 加重病情风险:洗澡时毛孔张开,容易再次受寒,使感冒症状加重,如咳嗽加剧、发热更高。 4. 体力消耗:感冒会让人身体虚弱,洗澡可能消耗过多体力,导致身体更加疲惫。 5. 昏厥可能:浴室温度高、湿度大,加上感冒可能引起的头晕,容易出现昏厥状况。 6. 传染他人风险:如果在公共浴室洗澡,还有可能将病毒传播给他人。 总之,重感冒时冬天是否洗热水澡应谨慎决定。如果身体非常虚弱或症状严重,最好先不洗。若决定洗澡,要保证浴室温暖、通风良好,洗澡时间不宜过长,并在洗完后及时擦干、保暖。
2024-12-02 03:25
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