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打篮球扭伤脚冷敷后第二天肿起,如何处理?

打篮球容易扭伤脚,,冷敷后第二天肿起了,请问有什么解救办法?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    田彦素 医师

    江苏靖江市太和医院

    一级甲等

    妇科

    打篮球扭伤脚冷敷后肿起,可能是软组织损伤、韧带拉伤、骨折等原因所致。处理方法包括休息、抬高患肢、热敷、药物治疗、就医检查等。 1.休息:避免受伤的脚负重行走,减少活动,让受伤部位得到充分休息。 2.抬高患肢:将受伤的脚抬高,高于心脏水平,促进血液回流,减轻肿胀。 3.热敷:在受伤 48 小时后,可进行热敷,每次 15 - 20 分钟,每天数次,改善局部血液循环。 4.药物治疗:外用云南白药气雾剂、红花油等,口服跌打丸、三七伤药片、活血止痛胶囊等,缓解疼痛和肿胀,但需遵医嘱。 5.就医检查:若肿胀严重、疼痛剧烈或活动受限,应及时就医,进行 X 光等检查,以排除骨折等严重情况。 总之,打篮球扭伤脚后要重视,采取正确的处理方法,促进恢复。如果症状持续不缓解或加重,一定要及时就医。

    2024-09-19 13:38
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李海林 主任医师

    南京脑科医院

    三级甲等

    老年精神科

    你好,早期是冷敷的,注意不要长时间站立,注意休息,可以外搽红花油,口服舒筋活血胶囊和芬必得治疗。

    2024-09-19 12:51
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李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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周跃华

周跃华 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等)、青少年近视防控、复杂疑难性视光眼病、圆锥角膜治疗、干眼诊断及治疗等

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