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赵乐翠 医师
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内科
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区分盗汗是阴虚还是阳虚，可从伴随症状、发病特点、舌象脉象、面色神态、身体感受等方面判断。食疗方法也因证型而异。 1.伴随症状：阴虚盗汗常伴五心烦热、口干咽燥、失眠多梦；阳虚盗汗多伴畏寒肢冷、神疲乏力、气短懒言。 2.发病特点：阴虚盗汗多在夜间入睡后出现，醒后汗止；阳虚盗汗可能在白天活动后或夜间均有。 3.舌象脉象：阴虚者舌红少苔，脉细数；阳虚者舌淡胖，脉沉迟无力。 4.面色神态：阴虚者面色潮红，神情烦躁；阳虚者面色苍白，精神萎靡。 5.身体感受：阴虚者自觉燥热，阳虚者自觉寒冷。 总之，要准确判断盗汗的阴虚或阳虚证型，需综合多方面因素。食疗方面，阴虚可适当食用百合、银耳、枸杞等；阳虚可多吃羊肉、核桃、韭菜等。但食疗不能替代药物治疗，如有不适，应及时就医。
2024-09-20 03:28
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