跟腱炎是常见的运动损伤疾病，多因过度使用、外伤等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1.休息：减少活动，避免剧烈运动和长时间站立行走，给跟腱充分的恢复时间。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、超声波治疗、冲击波治疗等，能缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。外用药物如扶他林软膏等也有一定效果。 4.康复训练：进行跟腱拉伸、力量训练等，增强跟腱的柔韧性和力量。 5.手术治疗：对于严重的跟腱炎，保守治疗无效时，可考虑手术治疗，修复损伤的跟腱。 跟腱炎的治疗需要综合考虑病情和个体差异，患者应在医生的指导下选择合适的治疗方法，并注意休息和康复，以促进恢复。

跟腱炎是由于跟腱反复受到牵拉和微小创伤引起的无菌性炎症。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1.休息：减少活动，避免剧烈运动和长时间站立、行走，让跟腱得到充分休息。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、超声波治疗、冲击波治疗等，可缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻疼痛和炎症；外用扶他林软膏也有一定效果。但需注意药物不良反应，遵医嘱用药。 4.康复训练：进行跟腱拉伸、小腿肌肉力量训练等，增强跟腱和周围肌肉的力量和柔韧性。 5.手术治疗：如果保守治疗无效，症状严重影响生活，可考虑手术治疗，如跟腱清理术、跟腱延长术等。 跟腱炎的治疗需要综合考虑病情和个体差异，选择合适的治疗方法。同时，治疗过程中要注意休息，避免加重损伤。建议及时到正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗和康复。